お早うございます。久し振りにこの土、日ボ－としておりました。体重がこのところ肥えてきたので少し本格的にラン

ニングでもしようかとまずはシュ－ズからと思い繁華街のスポ－ツ店へ行きますと、来週福岡では大きな市民マラソン

があるのでお店は随分とシュ－ズの調整やら購入やらで繁盛している様子でした。このところこの様なシュ－ズも足

に合わせて販売しているようでまずは足の測定からしています。そのため見た目ではなく足のフィット感で販売や

購入をしています。その方が履いていて疲れにくいのでしょう。さては道具は揃ったのであとは本人のやる気次第

です。どうなりますやら！